分娩前需要注意的五大禁忌 分娩虽然是女性正常的一个生理过程，但是有不少因素会影响分娩导致分娩中出现问题。在分娩之前，产妇的不良情绪是较容易影响分娩的了，那么分娩有哪些需要注意的呢?下面就让郑州郑飞医院妇产科医师给大家介绍一下吧。希望对广大待产妈妈们有帮助。
                      

　　禁忌一、害羞：现在妇产科男医生越来越多，这对于准妈妈们多多少少都有点害羞的心理。但其实，很多女性都会经历这种事情，准妈妈一定要把自己的观点摆正。如果准妈妈们无法摆脱自己害羞的心理，那么孕前可以和医院沟通让女医生来接生。

　　禁忌二、紧张：经常听别人说分娩时候多么多么痛苦，很多准妈妈自己就把自己吓住了，一提到要分娩就会紧张。其实在分娩时，妈妈就会因为太紧张难以集中精神用力，不利于顺利分娩。准妈妈们的紧张情绪就会拖延分娩的时间让产程延长，这样就会让疼痛感大大增加。为了快速分娩，准妈妈一定要记得分娩前要多深呼吸，让自己放轻松。

　　禁忌三、心情差：有的准妈妈们在临产期前，可能会焦灼不安，如果不能及时调适，心情不佳会影响准妈妈们的饮食起居。准妈妈若是在分娩前吃不好睡不好，生产使可能会导致难产。因此在分娩前，准妈妈们要记得保持良好的心情。

　　禁忌四、久坐：越临近分娩，准妈妈们似乎就变得越发懒了。准妈妈们挺着一个大肚子，行走不便，所以很多准妈妈们分娩前喜欢坐着不动。但是，分娩前多走动才有利于分娩。当然，准妈妈分娩前也不能走的太多，不然容易疲劳。

　　禁忌五、疲劳：生产时，产妇需要耗费大量的体力。有些准妈妈们在分娩前把自己弄的筋疲力尽，生产时容易体力不支，增加分娩的难度。因此在分娩前，准妈妈们应该养精蓄锐，做好作战准备。》》》推荐阅读：选择适合自己的生产方式很重要

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