如何减轻顺产的痛苦?郑州郑飞医院产科医师指出，想要减轻顺产的痛苦，孕妇应该做到以下的几点：

　　1、选择合适年龄分娩，通常女性生育的较佳年龄是25～29岁左右，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，就属于高龄，那怀孕与分娩的危险系数升高。

　　2、孕期合理营养，控制体重。一旦不控制体重，胎儿体重就会增加，母体的难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克，一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。

　　3、孕期适当做体操。孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩。

　　4、定时做产前检查。孕期定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗。

　　5、做好分娩前的准备。预产期前一个月，准妈妈就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。预产期前2周，孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩，经过卧床休息，宫缩就会很快消失。

　　如何减轻顺产的痛苦呢?孕妈妈需要做到以上几点问题。有的孕妇对疼痛过度敏感，实在不能忍受顺产的疼痛，那么，可以采用微痛分娩技术，郑州郑飞医院产科引进领先的微痛分娩技术，可在一定程度上减轻孕妇疼痛，又能帮助孕妇完成顺产的愿望。

　　郑州郑飞医院拥有技术精良的麻醉医师和经验丰富的助产士和产科医师，“微痛分娩”这一领先的技术可以使你一直处于清醒状态，你可以进食进水，还可使你在没有疼痛的情况下保持正常的产力。由于注入孕妇体内的药量远远小于剖腹产麻醉剂量，通过胎儿的药量微乎其微，所以对胎儿无任何不良影响。作为“人性化服务”的微痛分娩技术，可以使你在麻醉科医生、产科医生、助产士和家人的帮助下体验一下安全、舒适、有意义的分娩。