来源:郑州郑飞医院
母乳喂养注意事项一:及时让婴儿吸吮乳头
这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶,这样可以刺激乳汁分泌。较好是在分娩后个小时之内,之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂奶。
母乳喂养注意事项二:注意夜间喂养
除白天让婴儿有足够的哺乳次数外,还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素,既有利于增加乳汁,乳母康复,也有利于增进母子感情。母乳喂养时,经常会因为其他事情的发生而中途停顿,比如需要接电话等。
母乳喂养注意事项三:保持乳房卫生
保持乳房(特别是乳头)卫生,防止乳房挤压、损伤,对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经常用开水清洗,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免造成乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者,可轻轻按摩,以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染,应及时采取积极措施,防止乳腺炎的发生。为了更好地保持乳房卫生,妈妈们应使用专门的哺乳文胸。
母乳喂养注意事项四:充分排空乳房
此举可促进乳汁分泌。在以往,有的人一直有一种错误的观点,那就是认为乳房排空了,乳汁就会越产越少。其实充分排空乳房,会有效刺激泌乳素大量分泌,可以产生更多的乳汁。在一般情况下,可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶,这样可以充分排空乳房中的乳汁。
母乳喂养注意事项五:防止宝宝溢奶
喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。为此除前面已提及的将孩子轻轻抱起抱直,头靠妈妈肩部,轻拍婴儿背,将吸乳时吞入胃中空气排出外,还可让孩子坐在妈妈膝上,身体稍向前倾,妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴,另一只手轻拍孩子背部使气体排出。母乳喂养时期,往往妈妈奶水充足,容易出现溢乳现象。
母乳喂养注意事项六:姿势要正确
不正确的姿势容易引起婴儿的呛噎,还可导致乳房的变形。所以形成正确的喂奶姿势非常必要。正确的姿势有坐式、卧式、环抱式。就以常用坐式为例,在喂奶时,母亲应该舒适的坐直,背靠在椅子上,膝上放一个枕头,可以抬高婴儿,承受重量。母亲要一手托住婴儿,使婴儿的胸腹部紧贴你的身体,婴儿的下颚紧贴你的乳房;另一只手的食指沿着胸壁的乳房根部使整个乳房托起。
母乳喂养注意事项七:要注意培养婴儿含接乳头的姿势
妈妈可用乳头触动婴儿上唇中间部位,当婴儿的嘴巴张大时顺势把乳头和大部分乳晕都含入其小嘴,只有这样才能有效的吸吮。妈妈的乳头也不会感到疼痛和破损。
母乳喂养要有正确的方式,各位妈妈要记住啦。
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