来源:郑州郑飞医院
女性常穿高跟鞋导致不孕
女性穿高跟鞋的时候身体会前倾,使骨盆承受更多的压力,尿道控制排尿的功能会随之减弱,引起尿失禁;另外,当人体重心前移时,全身重量会过多地集中压在前脚掌上,可能造成平足症、痉挛性足痛或趾骨骨折;穿高跟鞋时,骨盆会随着身体倾斜而倾斜,久而久之会使骨盆腔位移,容易引起子宫位前倾,造成月经失调、性欲下降甚至不孕。
那么,如果不得不穿高跟鞋,应该怎么穿呢?
女性如何正确穿高跟鞋
取适量适温的水(约35°-40°为宜)。
依照个人需求滴入3-4滴精油(如:茶树精油可去除脚部异味;薰衣草精油有助于睡眠;玫瑰精油使人心情愉悦)。
在泡脚过程中,加入适量的玫瑰花掰(增加浪漫气氛,缓解疲劳)。
取适量的黑糖去角质膏均匀的涂在足部,轻轻按摩至乳液状清水洗净。
可穿上带有足部穴位图的小袜袜,给脚脚按摩,缓解疲劳。
如果迫不得已,尽量少穿高跟鞋较好哦。
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