来源:郑州郑飞医院
1、预防月经期吃酸、冷、辣等刺激性的食物。
2、保持会阴部的清洁,每天用温开水清洗1-2次。
3、日常放松,如听音乐、看书、参加文娱活动,已转移、分散注意力。
4、腰腹部酸痛严重时,进行腰腹部的按摩,增加舒适感。
5、月经来潮前用热水坐浴,热敷下腹部,每天两次,喝热饮料以减轻疼痛。
6、疼痛严重时,遵医嘱给与镇静剂。
上面所介绍的就是郑州郑飞医院对于女性子宫腺肌症如何护理的介绍,不过还是希望患有子宫腺肌症的患者能够及时的到医院进行治疗。
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