急性尿潴留的自我保健的方法有哪些呢?急性尿潴留是前列腺增生常见的并发症。常出现在前列腺增生的中后期。急性尿潴留对患者的危害是很大的。那么，急性尿潴留在日常生活中的自我保健的方法有哪些呢?下面，小编将向大家介绍几种常用的保健方法。

　　1.经尿道前列腺汽化电切术

　　经尿道前腺汽化电切术是通过经过尿道使用相关仪器将增生的前列腺予以摘除，经尿道前列腺汽化电切术是目前治疗前列腺增生的常用方法。它与传统手术比较，具有创伤小、痛苦小、恢复快，并缩短住院时间等优点，同样适用于年老体弱或伴有糖尿病、高血压、冠心病等疾病的患者。它改善了以往前列腺摘除术创伤大、出血多和膀胱持续冲洗时间长的特点。

　　2.激光手术

　　随着微创外科技术的日益发展，各种激光用于治疗良性前列腺增生的微创手术得到迅速发展和不断完善，技术日趋成熟。相对于经尿道前列腺电切术，激光治疗因其具有疗效确切、损伤更小、恢复更快、并发症更少等诸多优点，在泌尿外科的应用越来越普遍。

　　前列腺增生以尿频、排尿困难等为主要特殊，病情严重时发生尿潴留，少数患者合并尿路结石和感染，晚期可致肾功能损害。热敷法

　　热敷耻骨上膀胱区及会阴部，对尿潴留时间较短，膀胱充盈不严重的患者有很好的疗效，也可采用热水浴，如在沐浴过程中有排尿感可在热水中排出，不要坚持出浴盆排尿，防止失去自行排尿的机会。经热敷处理后，使处于强烈收缩状态下的膀胱口松弛，利于尿液的排出。

　　3.按摩法

　　顺肚脐向耻骨联合中点处轻轻按摩，并逐渐加压，可用拇指点按脐下关元穴(在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴)约1分钟，并以手掌自膀胱上方向下轻压膀胱，切忌用力过猛，以免造成膀胱破裂。

　　4.敷脐疗法

　　将250g食盐炒热，用布包好后熨敷脐腹，冷后再炒热，独头蒜1个，栀子3枚，盐少许混合捣烂后摊纸上贴于肚脐，将盐包放于纸上热敷。

　　5.暗示疗法

　　可在床前用间歇滴水声或开启水龙头诱导患者排尿。

　　阅读了这篇文章，相信大家已经了解了急性尿潴留在日常生活中的自我保健方法了。那么，在以后的生活中，一定要坚持做如上这些保健。这样对于治疗前列腺增生是很有帮助的。较后，希望这篇文章能够帮助到大家，也希望广大患者能够早日康复!