人流手术对于一个女人来说无论是身体上还是心里上的都有很大的危害，手术之后一定要做好保养得工作，保养好的话那么女人的身体就会很快恢复正常的状态，否则的话以后就会给女人的身体带来很多妇科疾病，甚至是对一辈子的生活都有所影响。下面我们的小编就为你详细介绍一下七种人流手术后的保养方法，希望对你有帮助。

　　一、保持外阴清洁也是非常重要的，在微痛人流手术后的子宫保健方面是应该重视起来的。半个月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　二、在饮食方面也是有很多需要注意的，新鲜的水果蔬菜是非常重要的，但是也要有所限制。优选那些富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、蛋类、水果、豆类、肉类等对于恢复健康是有很大帮助的，但要注意，针对性的饮食调理是要和主治医生做好配合的。忌食刺激性食物。经紊乱者，忌食刺激性食物，如辣椒、醋、酒、胡椒、姜等，这类食物均能刺激性器官充血，增加月经量。适当限制脂肪。人工流产术后，一星期内在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，每日摄入脂肪80克左右。过多食用脂肪，会使身体发胖。忌食过咸食品。以免引起水、钠潴留，增加心脏负担和浮肿。忌食性寒食物。如凉菜、冷饮以及性寒的田螺、螃蟹、河蚌等。

　　三、流产后2周内适当运动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。吃富有营养食物，不做重体力劳动。

　　四、未见组织物排出者，用药后观察2周，期间大小便时应注意，有无组织物排出。每周送尿作妊娠试验检查。

　　五、流产后的较初2～3天，阴道流血量相当于月经量，或是多于月经量，若阴道流血量很多，或持续不净要及时就诊。

　　六、要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

　　七、按时服用医生给开的一些抗生素，和促进子宫收缩的药物，如益母草等。

　　以上就是为你介绍人流手术的七种保养方法，这些方法也只是仅供参考，如果你做完人流手术的话，要尽量遵照医生的指导，正确的保护自己。