白带异常可以预防吗？女性出现白带异常、白带增多、发黄、带血丝等等都属于白带异常的表现，很多女性都会出现白带异常的情况，一般来说，女性出现白带异常多半是某些妇科疾病的先兆，所以女性朋友就要注意了，当出现了白带异常一定要及时到正规医院进行检查。那么在日常生活中有什么办法可以预防的吗?来听听郑州郑飞医院的介绍吧。
                              

　　1、注意健康饮食.

　　白带异常,可能与女性平时不注意饮食有关,医师表示,均衡、健康的饮食能帮助女性增强身体的抵抗力,所以女性朋友们要注意饮食,要按时吃饭,预防吃辛辣和刺激的食物,可以多吃富含蛋白质、矿物质和维生素的食物.

　　2、注意外阴卫生.

　　女性要想预防白带异常,就要在生活中做好阴道清洁工作了,女性要使用符合卫生标准的卫生纸和卫生巾,要勤换洗内衣裤,每日可用温水冲洗阴部,平时要注意保持阴道的干燥和清洁,不建议女性长期使用碱性的洗液过度清洗外阴.

　　3、建议穿宽松的衣裤.

　　穿宽松的衣裤能帮助女性有效的预防白带异常.有些女性喜欢穿紧身的衣裤,紧身衣裤不透风,容易使阴部的温度和湿度增高,导致病菌肆意繁殖,长期以往,就很容易引起阴部炎症,造成女性白带异常的现象.

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