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预防阴道炎有啥方法

预防阴道炎方法有哪些?这是大家必须要把握,只有正确的把握了预防阴道炎方法方法,才能够帮助大家得出有效的治疗办法,医师指出许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的,所以预防阴道炎一定要做好性生活卫生。

预防阴道炎方法:

切勿过度清洗阴道

在正常的情况下,我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。

少吃刺激性食物

正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。性生活正常单纯

预防阴道炎方法有很多,大家必须要正确的把握,医师指出如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性生活单纯,感染特定的阴道炎几率就会大大减少,并且做到个人卫生的洁净,做到性前后冲洗干净。

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