郑州郑飞医院，乳房胀痛月经一直不来可能是饮食不规律、怀孕、内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、乳腺增生等原因引起。

饮食不规律:此症状可能是长期不良的饮食习惯造成的，平时需清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，以免导致上火，加重病情，可多食用富含蛋白质或补气血的食物
怀孕:除此之外，还有可能是怀孕所导致胸部肿胀，月经不来的情况。一般来说，怀孕初期会出现胸部肿胀的情况，如果女性发现如果月经迟迟不来，并且件随着胸部肿胀情况，需要及时检测是否怀孕。
内分泌素乱:如果患者本身患有内分泌素乱会导致患者体内酸碱失衡，出现月经不来胸胀的情况，
多囊卵巢综合征:多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病。其表现为月经失调、双侧卵巢多呈现囊样改变，甚至还有部分患者会出现头晕月经不来胸胀等不良现象
乳腺增生:如果患者频繁的出现胸部胀痛，不在月经前期或月经来潮的时间内，则有乳腺疾病的可能，要引起注意，及时到医院进行检查。
平时注意保养身体。注意了解自己的月经周期，当月经快来的前一段时间就要避免接触凉水，避免生冷辛辣等具有刺激性的食物，特别是夏天的冰淇淋及冷饮等，还要注意休息，避免精神紧张。要学会管理自己的情绪，特别是面对各种压力时，要学会自我调节。无论是工作还是生活中，都不要给自己过多的精神负担，学会休息，避免过度劳累，这些对于改善胸胀月经不调的症状很有帮助，