郑州郑飞医院，正常延期：通常女性月经周期为21-35天，平均为28天，月经提前或推后1个星期均属于正常现象，女性无需过于担心，积极等待月经来潮即可。

　　营养不良：如果平时营养摄入量不足，可能会引起营养不良，从而出现月经周期异常的情况。建议优化饮食结构，避免食用辛辣、刺激性食物，可多食用清淡、易消化的食物，能够有效改善月经期延后的症状。

　　内分泌疾病：如果身体患有内分泌疾病，此时也会导致月经不规律，患者可能是患有甲状腺功能减退症、早发性卵巢功能不全、多囊卵巢综合征等疾病。因为月经主要是受下垂脑-垂体-卵巢轴调节的，当身体患有内分泌疾病时，则会使身体激素分泌紊乱，从而导致月经迟来。

　　精神因素：月经推迟通常跟精神压力有很等等关系，倘若女性精神过于紧张，工作压力过大都可导致月经推迟、痛经，甚至闭经。部分女性在经期可能会有小腹发胀、腰酸等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　妇科炎症：女性月经经常推迟也可能是妇科炎症造成，需要去医院做腹部彩超和阴道彩超检查。

　　还有可能是外界因素刺激等问题导致，比如经常受寒冷刺激或者抽烟、喝酒等，都会导致内分泌功能失调，从而引发月经不调的症状。