来源:郑州郑飞医院
建议一:不同人群选择不同私处护理液
健康人群:选择含有本草成分的弱酸性洗液,“消”字号产品。可抑菌,去异味,植物本草成分性质温和不刺激,日常使用、安全放心。
亚健康人群:由于多方原因导致自身抵抗力下降,根据个人情况而定,正常情况下也可以选择私处“消”字号含有本草成分的弱酸性洗液,必要时,请遵医嘱,购买有医疗功能的私处护理产品。
Tips:不管你的私处有没有出现健康问题,都要记住,切勿使用沐浴露和香皂去清洁私处。非专业的清洁用品只会破坏私处天然的弱酸环境。且沐浴露、香皂大多属碱性产品,会与私处的弱酸性环境发生中和反应,严重破坏私处的弱酸环境,破坏女性自体的自洁功能,导致天然屏障受损,极易产生妇科疾病。
建议二:建立良好的排便排尿习惯
经常憋尿是一种不良习惯,直接危害就是导致尿路感染。憋尿影响了正常规律性排尿功能,使尿液滞留膀胱过久,增加了细菌生长繁殖的机会,尤其是女性憋尿容易造成细菌“上行感染”。所以,女性应注意平时切勿憋尿,同时,每日摄取足够的水分,可增加排尿次数,把细菌冲离泌尿道系统。
女性排尿后及排便后在擦拭下体时,建议应由阴道口擦至肛门,即由前往后擦拭,
以免肠道细菌趁机闯入阴道引起炎症。
建议三:性行为前后做好私处清洁工作
每对爱侣都应该坚持“性生活前小洗,性生活后大洗”的原则。也就是说,性生活前有效清洗生殖器,性生活后再清洗全身。
性生活时,男性的精液和女性的阴道分泌物会附着在外生殖器上,尤其是附着在女性会阴处,会给细菌的生存繁殖提供有利环境。“小洗”可以将生殖器周围的细菌带走;“大洗”能防止外生殖器感染,又能减少泌尿系统感染。
除此之外,性生活后上厕所,是减少细菌感染的一个重要步骤。男性阴茎包皮里残留的病原体,可能在性生活中跑到女性的尿道内。及时上厕所,等于是给生殖系统作冲洗,将一些病菌冲走。
建议四:清洗内裤需讲究方式方法
内裤应该天天换,天天洗,及时洗。尽量不要让换下来的内裤过夜,否则容易滋生细菌,且增加清洗的难度。
内裤必须采用手洗的方式清洗。切勿将内裤与其他衣服放入洗衣机内混合清洗。洗净的内裤,切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干,再置于阳光下消毒。否则,内裤容易发硬、变形。
建议五:谨慎使用避孕药
部分曾经罹患过霉菌性阴道炎的女性在使用避孕药后容易旧病反复,是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致霉菌进一步侵袭阴道组织。
容易反反复生霉菌性阴道炎的女性,尽量不要使用避孕药,改用其他避孕方法可减少霉菌性阴道炎的发生。
温馨提示:郑州郑飞医院科以“患者至上”,将患者利益放在首位,充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权与知情同意权,充分体现对患者的尊重、理解和关怀;人文服务,视患者为亲人,营造高品位的人文关怀,从患者舒心、方便、安全、满意的服务出发,倡导“一患、一医、一护”的绿色护理,开设24小时医师咨询热线,定期健康回访等;绿色医疗为患者就诊提供较大方便,实行“无假日门诊”,建立以病人为中心的科学布局和便捷就医的合理流程,实现全程导医服务的绿色通道,全力营造舒适、温馨的绿色医疗花园,建立诚信、理解、和谐的医疗环境。如果需要回答别的问题可以拨打医师咨询电话:183-3929-9266,咨询QQ:228-2608-189。