来源:郑州郑飞医院
一、不要纵欲乱性:
性生活的放荡,特别是和多个男子发生性关系,对子宫来说都是很大伤害。如果出现不洁性交,那么病原体就会经过阴道进入子宫,引起子宫内膜的感染。
二、积极避孕:
郑飞医院医师介绍,堕胎3次以上的女性,子宫患病发生危险的可能性就会明显增加。如果反复多次的进行人流,很容易造成宫腔内的感染、宫颈或宫腔粘连,出现继发性不孕。
三、严防产后宫脱:
女性朋友产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
四、注意观察月经、白带是否正常:
如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。
五、减少高脂食物:
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水,忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。推荐阅读:宫颈光滑如初的秘密
要怎么预防宫颈糜烂呢?这个被广大女性所关注的问题,看了上面郑飞医院医师说的之后,相信大家应该都知道要怎么去预防宫颈糜烂了吧?是不是觉得预防宫颈糜烂并不是很困难呢?只要我们能够坚持做到上面所说的预防措施,相信我们会离的宫颈糜烂远远的。