哪些女性容易患子宫肌瘤？ 女性的健康问题现在已经得到越来越多人的关注，女性如果出现了妇科疾病是让人非常头疼的事情，不仅扰乱患者的正常生活。甚至会影响到患者的家庭幸福。其中较应该注意的就是子宫肌瘤，哪些人更容易患上子宫肌瘤呢?我们来听听郑州郑飞医院医师的介绍吧。
                          

　　子宫肌瘤虽然是一种良性的肿瘤，但是造成的危害还是需要注意的。郑飞医院妇科医师认为，积极的预防子宫肌瘤的发生是女性朋友对自身健康的负责，至于哪些女性容易患上子宫肌瘤，医师介绍有一下三种人群：

　　1、性生活不和谐：夫妻关系不和，伤及七情，气血失调，产生肌瘤。所以夫妻间的正常性生活可以促进神经分泌正常的进行，让人体内的激素更好地分泌，减少肌瘤的发生。

　　2、未育女性：未孕女性无法得到孕激素的及时有效保护，就容易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。

　　3、抑郁的女性：中年女性面临着工作和家庭的双重压力，更容易产生负面情绪，有时可持续几个月甚至是几年，抑郁等不良的情绪同样是子宫肌瘤产生的重要原因之一。》》》推荐阅读：子宫肌瘤的发病因素是什么？

　　预防子宫肌瘤从生活细节入手

　　郑飞医院妇科医师提醒女性，应尽量维持良好的性生活规律，适时婚嫁、生儿育女。另外，女性要特别注意房事卫生，做好外阴清洁，防止感染，也可以减少患病的机会。

　　要预防子宫肌瘤，应注意饮食的结构，预防暴饮暴食和偏食挑食，多吃清淡的食物以及五谷杂粮，坚持低脂肪饮食，多吃营养丰富的干果。生活中要懂得调节自己的情绪，不要过多忧虑，保持愉快的心情。注意休息，预防劳累过度，增强自身的抵抗力，减少疾病侵入。》》》了解更多健康生活咨询，关注郑飞医院微信公众号：aishangzhengfei（爱尚郑飞）