在如今的社会中，女性在职场上也成为了主力军。但由于工作的压力以及过快的生活节奏，白领女性逐渐步入亚健康的状态，问题频出，为身体健康埋下了定时炸弹。

　　内分泌不调

　　女性的内分泌关系着女性全身的健康，内分泌不调会导致月经不调、脸色暗黄、痘痘频繁出现等各种问题。工作的压力以及饮食作息的不正常，都会影响女性的内分泌，较常见就是月经紊乱。月经紊乱常表现为月经时小腹胀痛，月经量过多或过少，经血颜色偏黑等。

　　乳腺小叶增生

　　在职场上，女性难免会出现不良情绪，长期地压抑坏情绪以及抽烟喝酒都极大影响乳腺的健康。较常见的乳腺方面的疾病就是乳腺小叶增生，常出现乳房胀痛，乳房会局限性增厚以及出现肿块，乳头溢液等现象。

　　炎症频发

　　女性的生殖系统构造特殊，容易引发各种炎症，例如阴道炎、宫颈炎和盆腔炎就是较为常见的炎症。患有阴道炎的女性会觉得外阴异常瘙痒，分泌物有异味;患有宫颈炎的女性会出现白带增多，白带中夹带血丝等症状;而患有盆腔炎的女性也会出现白带增多的现象，同时还会发烧，下腹常感觉到疼痛。

　　对症保护身体健康

　　1、内分泌不调可中医调理

　　出现内分泌不调主要是因为压力以及饮食作息，所以首要的工作就是在工作之余适当放松自己，做自己喜欢的事，同时饮食和作息一定要准时，该吃饭的时候就要吃饭，该睡觉的时候也要去睡觉。其次，出现内分泌失调的现象时，可以通过中医调理，尽快将身体调理至较佳状态。

　　2、保护乳房，定期检查

　　定期进行乳房的检查，及时知道乳房健康的状态，才能及时发现问题以及对症治疗。对于乳腺小叶增生的及时检查与治疗，能够预防乳腺疾病恶化而导致乳腺癌的发生。同时，也要学会释放压力，发泄内心中不良的情绪，才可以较快恢复健康。

　　3、对付炎症，首要注意卫生

　　炎症一般是由不注意卫生或者护理不当而导致的。当患上妇科炎症时，一定要到医院检查，在医生的指导下用药，才能更快更好的治疗炎症。同时，日常的护理工作一定要做好。饮食需要清淡，作息要正常，经期使用护垫、棉条要及时更换，要用干净的温水清理阴部等等。

　　温馨提示：郑州郑飞医院科以“患者至上”，将患者利益放在首位，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权与知情同意权，充分体现对患者的尊重、理解和关怀;人文服务，视患者为亲人，营造高品位的人文关怀，从患者舒心、方便、安全、满意的服务出发，倡导“一患、一医、一护”的绿色护理，开设24小时医师咨询热线，定期健康回访等;绿色医疗为患者就诊提供较大方便，实行“无假日门诊”，建立以病人为中心的科学布局和便捷就医的合理流程，实现全程导医服务的绿色通道，全力营造舒适、温馨的绿色医疗花园，建立诚信、理解、和谐的医疗环境。如果需要回答别的问题可以拨打医师咨询电话:183-3929-9266,咨询QQ：228-2608-189。