警惕卵巢癌 女性如何预防？乳腺癌、宫颈癌和卵巢癌都严重的威胁着女性生命和健康的危险因素。其中卵巢癌更是有非常多的起病隐匿因素，在早期不易被发现，所以更加危险。郑州郑飞医院医师介绍，卵巢癌的早期症状并不明显，一旦出现了下腹不适、腹痛、腹部肿块等症状，很可能就是到了中晚期了。

　　目前，对于卵巢癌并没有特别有效而便捷的诊断方法，各种筛查手段的敏感性和特异性都不是很高，在普通人群中进行常规的筛查也并不现实。所以40到60岁之间的女性，特别是绝经后的女性朋友，出现不明原因的胃肠道症状、消瘦、下腹不适、腹部包块等症状，一定要引起高度的重视了，尽快接受进一步的检查。
                       

　　郑州郑飞医院指出，卵巢癌的隐蔽性很强，治疗难度很大，所以积极主动预防就显得尤为重要，那么在日常生活中女性朋友应该注意哪些方面来预防卵巢癌呢?

　　1、注意定期检查身体：女性朋友一定要时刻关注自己的身体情况，定期参加检查以便及时发现身体的异常状况，及时的治疗。

　　2、注意饮食的均衡：预防卵巢癌，日常的饮食也是非常重要的方面。女性朋友一定要注意饮食方面的均衡，限制脂肪的摄入。医师研究表示，平日饮食当中含有过多饱和性脂肪的女性，比较容易患卵巢癌。减少饮食中的脂肪量，可以降低女性卵巢癌的发生率。

　　3、多吃蔬菜、水果：对于身体健康却绝对是有益无害的。十字花科的蔬菜，对于抗癌、防癌，有着显著的作用，例如大白菜、甘蓝、芥兰、西兰花等等。

　　4、尽量远离电离辐射：不要在外阴部使用含有滑石粉的护肤品，例如痱子粉、爽身粉等等。

　　5、谨慎使用激素：出于预防卵巢癌的目的，女性朋友对激素要慎重使用。很多女性有月经失调的症状，常用激素来调经。有调查发现，如果长期使用激素调经，或者长期月经不调，都有可能使得卵巢癌的发病危险上升。》》》推荐阅读：产后身体的变化是怎么回事？

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