有的人肛门时常出现坠胀，可是不清楚是什么原因，其实，肛门坠胀并不是一个独立的病种，它是由多个系统疾病引起的一个症状。肛门坠胀的表现为：反复多次有想解大便，但是排便时却无法排出，却总有便意，表现为里急后重，长期如此可初步做适当怀疑有肛门坠胀的病变的诊断，进一步的诊断还有待相关的检查才能确定。接下来，就让我们一起来了解一下肛门坠胀的病因及预防。
　　一、肛门坠胀常见的疾病：
　　引起肛门坠胀的疾病有哪些，以下是几种较常见的引起肛门下坠感和便次增多的疾病：
　　1、肛窦炎：是引起肛门下坠感的较常见原因。另外，肛窦与肛瓣发炎也叫肛隐窝炎，进一步可发展成肛周脓肿。
　　2、直肠癌：较隐蔽，在出现便血症状之前很难早期发现。但是可能有肛门下坠、排便次数增多、排便不尽感，应提高警惕，及时检查，及时治疗。
　　3、直肠炎：如果慢性结肠炎累及到直肠，可以出现肛门下坠感与排便次数增多。一般病程较长，反反复作，病变程度轻重不一。
　　4、内痔发炎水肿或嵌顿：因为大便干结或其他原因，导致内痔表面粘膜糜烂、水肿、出血，及粘膜下大量血栓形成，严重时可脱出肛门外，由于肛门括约肌痉挛，导致静脉回流障碍，进一步加重水肿，使痔核嵌顿在外。
　　5、直肠粘膜脱垂：也可称“脱肛”，顾名思义是肛门里面的组织脱到肛门外面。但是我们这里要说的是“直肠粘膜内脱垂”，直肠粘膜松弛堆积在直肠内，但尚未脱到肛门外，可引起肛门坠胀感及排便不尽感。
　　(二)肛门坠胀的预防：
　　1、加强锻炼，好的身体才能预防疾病的发生，任何健康的身体都离不开锻炼。
　　2、预防便秘，便秘是造成肛门疾病发生的重要原因，因为便秘致使大便干结，对肛门造成严重损伤。
　　3、合理饮食，想预防便秘离不开合理的饮食，只有合理的饮食才能促进肠道蠕动。不吃辛辣食品，不暴饮暴食，养成一个良好的饮食习惯。
 
　　4、注意肛门清洁，给肛门营造一个良好的生存空间需要一个良好的卫生生活习惯。只有保持肛门卫生才是有效的途径。
　　疾病的发生来源于不良的生活习惯，不良的生活饮食，注意生活中的每一个细节，养成好的生活习惯，就能有效的防止肛门疾病的发生。