如何预防便秘引发的早泄？

由于早泄和便秘发生的部位比较相近，所以临床上常可见到早泄和便秘形影不离，这时，要想治好早泄，则必须先从便秘下手。

如果确诊早泄是便秘引起的，在积极配合医生的规范治疗下，注意调整饮食结构，多吃些新鲜蔬菜水果尤其是富含粗纤维的食物，多饮水，必要时还可适当服用麻仁丸等中西药物。

以上是对便秘引起早泄原因和预防的解答，若你正遭遇此类情况，请选择正规医院就诊。若你早泄了，还不能确定病因，可在线咨询医师，寻求个性化的预防和诊疗建议。

据较新研究发现，长期便秘的男性很容易发生早泄、无性欲、不射精等症状。

便秘就是排便次数减少、粪便干燥坚硬难以排出，它让人寝食难安。早泄是男性的常见性功能障碍，表现为性交时阴茎尚未进入阴道或刚进入阴道不久即发生射精的行为。

案例简述：便秘引发早泄

33岁的胡先生，事业小有成就，开有一家小规模销售公司，今年春节与相恋多年的女友结婚了，可令他郁闷的是没有和谐的性生活。每次都是刚接触到，就“一泄千里”，令夫妻关系渐渐冷漠。

忍受不了妻子的抱怨，胡先生决定到深圳鹏程医院看医生，在告知病情，经一系列检查后，较后诊断是由于便秘引起的早泄。在医生的建议下做了简单的治疗，并按医嘱坚持锻炼身体，经常进食新鲜蔬菜水果，尤其是富含粗纤维的蔬菜，早泄的情况明显缓解。

早泄与便秘为何结缘？神经反射弧出了“故障”影响性功能

在人体骶脊髓内有一“排便中枢”，粪便进入直肠时，产生的刺激可经盆腔神经传入排便中枢，再由盆腔神经的副交感纤维传出，引起直肠收缩，肛门括约肌松弛，此乃排便的脊髓反射。
然而有些慢性便秘的人，神经反射弧出了“故障”，排便中枢下达的“指令”不灵了，不仅直肠受累，而且盆腔肌肉群也受到不良刺激，使会阴深横肌、尿道及阴道括约肌处于痉挛状态，久而久之，这些肌肉就会出现供血相对不足及松弛现象。而这些肌群又与阴茎勃起、射精及阴道功能的正常发挥同时受阴部神经的支配，其结果是造成男性容易早泄、不射精、无性高潮，女性则有性交疼痛、阴道痉挛及性冷淡等。