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男人遗精有哪些保健法则
  男性偶尔遗精是正常的生理现象,但是经常遗精就是一种疾病,很多人将其归为射精功能异常,那么,男人遗精有哪些保健法则呢?郑州郑飞医院医师详细介绍如下。

  经常遗精的患者要注意一下几种保健法则:

  男人遗精患者五点保健法则1:勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别,1-2周出现遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。

  男人遗精患者五点保健法则2:既病之后,不要过分紧张。遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。

  男人遗精患者五点保健法则3:消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视,戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。

  男人遗精患者五点保健法则4:慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。

  男人遗精患者五点保健法则5:及时治疗。遗精发生后,应在医生指导下进行有关检查,找出致病原因,及时治疗。推荐阅读:男人遗精应该怎么办

  温馨提示:经常遗精对患者的身体、心理都有很多不良影响,因此,郑飞医师建议经常性的遗精患者要及时到医院就诊,在医生的指导下,找到病因,积极治疗。》》》了解更多生活健康资讯,关注郑州郑飞医院微信公众号:aishangzhengfei(爱尚郑飞)

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