如何做好不射精的预防工作?郑州郑飞医院男科医师介绍：射精无力和精液减少的原因有频繁射精，良性前列腺增生或任何尿道损伤可以使射精力量减弱;膀胱关闭不有效，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在较弱的力量推动下，从尿道口排出。

　　这不仅使射精无力，而且会影响勃起时的向上贴腹能力减弱;它还表现为射精后不应期的延长。男子也有可能和妇女一样具有获得多次高潮的能力，而强壮的耻骨尾骨肌恰恰是这一功能的较重要因素。

　　经常锻炼可以抑制不射精现象，每天可安排两次各10分钟左右的固定炼习。收缩耻骨尾骨肌可使排尿中断，这恰恰是你认识耻骨尾骨肌的方法。锻炼时可以先收缩3秒，然后放松3秒，这样为，重复10次为一组，当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。如何做好不射精的预防工作?

　　如何做好不射精的预防工作?郑州郑飞医院医院医师温馨提醒：预防不射精症的发生，首先要把握好你的饮食以及你平时的生活习惯，只有这样，才能真正让你保持健康。男性一旦发现自己出现不射精的情况，一定要及时去正规医院检查治疗，预防引起更严重的危害。

　　温馨提示：郑州郑飞医院科以“患者至上”，将患者利益放在首位，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权与知情同意权，充分体现对患者的尊重、理解和关怀;人文服务，视患者为亲人，营造高品位的人文关怀，从患者舒心、方便、安全、满意的服务出发，倡导“一患、一医、一护”的绿色护理，开设24小时医师咨询热线，定期健康回访等;绿色医疗为患者就诊提供较大方便，实行“无假日门诊”，建立以病人为中心的科学布局和便捷就医的合理流程，实现全程导医服务的绿色通道，全力营造舒适、温馨的绿色医疗花园，建立诚信、理解、和谐的医疗环境。如果需要回答别的问题可以拨打医师咨询电话:183-3929-9266,咨询QQ：228-2608-189。