勃起功能障碍就是指男性在进行性生活时出现了阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久的症状表现，会严重影响到性生活的治疗。怎样预防勃起功能障碍?郑州郑飞医院医师为我们详细的讲解。

　　勃起功能障碍的预防方法主要有：

　　1、注意进行心理调节：男性在遇到烦恼忧伤的时候，应该冷静思考不要有精神负担，应该注意及时放松与调整紧张的心态，缓和与消除焦虑不安的情绪，以预防勃起功能障碍的发生。

　　2、预防不良的生活习惯：男性应该尽量改掉不良的生活习惯，如：经常的应酬，吸烟喝酒，饮食不规律等，这些都有可能会影响到男性阴茎的勃起。推荐阅读：勃起障碍的危害到底有哪些

　　3、排除疾病困扰：男性应该到男科医院进行检查治疗，以预防疾病发生。男性如果患有慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性功能障碍疾病都会影响到性功能。

　　4、经常锻炼身体：经常进行体育锻炼有益身体健康，这样不仅可以调节紧张的脑力劳动，还可以改善神经体液失常的情况。此外，男性应该注意有规律的生活，充足的睡眠等。

　　以上就是关于怎样预防勃起功能障碍的介绍。大家在了解了怎样预防勃起功能障碍后，就应该积极采取措施预防勃起功能障碍的发生。》》》了解更多生活健康资讯，关注郑州郑飞医院微信公众号：aishangzhengfei(爱尚郑飞)