举而不坚就一定是阳痿吗？“举而不坚”通常都被视为男性阳痿的代名词，但是在生活中并非如此，这个词只能表示阴茎海绵体的充血不足，而至于充血量有多少，并不能确切的反映出来，所以我们要根据不同的情况，作出相应的处理方法才行。
                        

　　郑州郑飞医院男科主任称，很多年轻人都觉得自己换了阳痿，但是实际情况并非如此，没有女朋友也没有经历过性生活。只是发现自己阴茎勃起时的硬度比以前降低。以前有性冲动时候龟头和阴茎体充血的相当厉害，然而现在似乎不如以前那么厉害了，所以才感到恐惧，怀疑自己患上了阳痿。

　　然而大可不必担心，这时正常的生理反应过程。就像经常干活的双手也会磨出厚厚的老茧，这是长期劳动的结果，也是自身的保护性结果，可以防止重活磨伤双手。相反的一个不经常劳动的人，可能干重活，双手就会起水泡，道理是一样的。随着年轻的增长，龟头外露后经常和内裤摩擦，龟头的敏感度也会降低。但是如果有强烈的刺激，龟头一样会肿胀充血。所以这一切并非是病态，不必太过担心。这样“举而不坚”是表现在龟头出血欠佳，是正常的。

　　有的人将性生活安排在周未，体位亦很少改变，持续下来，缺少创新，自然而然，就对此事本然了。这是发生勃起不坚的根本原因。对这种情况较好随兴所至，随欲而发，不要受时间、地点的限制，并经常改换体位，增加新鲜感，这会提高阴茎的勃起硬度，改善性生活质量。

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