来源:郑州郑飞医院
男性勃起障碍的行为疗法主要包括以下三个方面:
1)捏挤术法:
此法是由女方把拇指放在阴茎的系带部位,食指与中指的指腹放在阴茎的另一面冠状缘部,稳妥捏挤压迫4秒钟,然后突然放松。施加压力方向是从前向后,决不要从一侧向另一侧,勿用指甲捏挟或搔刮阴茎。在性交期间,不管男方是否马上迫近射精,要女方每几分钟即使用捏挤术。捏挤所用压力应与勃起程度成正比。充分勃起者用力捏挤,阴茎松弛时用中等力量捏挤。
这种捏挤可使阴茎坚硬度皙时的减退。能缓解射精的紧迫感。经过反复的控制,男方推迟射精的能力得到加强,自信心逐渐增加时,则应把此法用于性交,女方取上位方式,同时捏挤3~6次后把阴茎插入阴道内要静止不动,双方都把注意力集中到身体的感觉上-,告诉男方此时绝不要主动摩擦,阴茎在阴道内短时搁置后,女方应把阴茎拨出后再次捏挤,然后再次插入,并开始作缓慢地摩擦。
如果男方感到快要射精时,给女方以暗示,女方再把阴茎拨出来后再进行捏挤,然后再第三次插入阴道内搁置持续约4~5分钟,则快速摩擦,双方性高潮均达到顶峰时便让男方开始缩紧骨盆肌肉进行射精。当此法对射精得到改善时,教他们改用阴茎根部的捏挤术法,女方可取下位方式进行性交。这样就无需上上下下为进行捏挤而中断性交。根部捏挤术需求女方拇指指腹放在阴茎(靠近阴囊)根部,而食指、中指放在对侧,用力方向为前后向,所用捏挤压力仍是与阴茎勃起的硬度成正比。如此进行,多数病人在控制射精方面均有很大的改善,较后可选用平时较喜欢的性交姿势。
2)系统脱敏法:
它是通过消除ED病人的焦虑、恐怖情绪来实现正常的性活动。因为临床上许多病人主要是担心自己的性功能,或是怕得不到愉快而容易在夫妻性活动中感到不安。采用系统脱敏法便可通过松弛肌肉来减轻这种焦虑,如有意识地深而缓慢的呼吸,放松会阴部肌肉。对于早泄者,这种放松关键是掌握好时间(每当快要射精时就停止性交动作立刻放松骨盆肌,特别足肛门括约肌和提肌),如此反复的练习就会提高射精所需要的刺激阈,直到男方达到能耐受很大的刺激而又不射精,当女方达到强烈的性高潮时,男方再主动射精。
3)生物反馈疗法:
它是采用电子仪器,将生物体内的生理功能予以描记并转换为反馈信号,使患者根据反馈信号来调节植物神经,使副交感神经兴奋占优势,这样在全身肌肉松弛的同时,焦虑也会减轻。在反复训练之后,焦虑自然解除,此时病人再想到性活动时,阴茎海绵体动脉就能扩张而充血,达到勃起。待性交成功并双方获得满足时,再放弃仪器调节。
温馨提醒:个人体质不同发生疾病的程度及症状不一,须遵循主治医师指导。如果您对此还有其它疑惑,可以与在线医生及时沟通。