郑州郑飞医院医师表示，在临床工作中，会碰到一部分男子声称在射精时缺乏快感或者性的性快感降低，特别是有些男子诉说他们的夫妻关系很和谐，在过去也曾有过性快感，能够达到高潮，但后来不知什么原因，什么感觉也没有了。也不知道是什么原因,下面就请郑州郑飞医院的医师来为你解答。

　　男性如何预防射精障碍?

　　1、延缓射精，控制早泄

　　早泄患者的射精阀值较低，在后尿道精液量尚未积聚到足够量时，脊髓中枢就发出了射精的冲动。延长患者的平台期，使患者的精液量充足，全身做好准备后再射精，可增加性快感。

　　2、加强体力活动，调适心态

　　性活动是耗能运动，没有强健的体魄承受不了高强度的性活动。现代城市中大部分人的工作，生活中缺少运动，那些长期坐办公室的人容易出现射精无力症，加强体育运动，一方面可增强体力，另一方面还可以缓解紧张、压抑的情绪，这两方面对增强性快感，提高性生活质量大有益处。对于有性心理障碍的患者可以看性心理医生，积极调适心态，用科学的知识纠正一些错误的认识，正确对待性生活。

　　3、治疗有关疾病

　　要及时治疗慢性前列腺炎、精囊炎等易导致后尿道长期慢性充血的疾病，改变不良习惯，如过度手淫，预防后尿道的反复充血水肿。反复勃起导致后尿道充血多见于青壮年未婚、离婚或鳏居者，对于这类男性，建议多参加体育活动，预防独处，可采用有规律的自慰来排精，解除性紧张。

　　4、改善阴部神经肌肉功能状态

　　久坐、缺乏运动可导致会阴部神经肌肉长期处于紧张、痉挛状态，致使射精时相关肌肉不能有力收缩。可有规律的坚持耻尾骨肌锻炼，只要坚持，必有显效。另

　　5、增加精液量

　　精液主要由附睾液、精囊液、前列腺液以及尿道球腺分泌液组成，其中精囊液、前列腺液为主要成份。精液量随着年龄增长而逐渐减少，二三十岁时较多，四五十岁逐渐减少，六十岁后更少。

　　精液量与性生活频率有关，性生活越频繁，射精量越少，如果每天或数次，射精量就会明显减少。如果一周以上没有性生活或者长时间没有精液溢出，射精量就会增加，甚至超过6毫升。

　　“工欲善其事，必先利其器”郑州郑飞医院始终关注医疗新动态，不断斥资积极引进医学科学新技术，追踪国内外男科医学发展方向和高精技术，积极开展新技术新业务。郑州郑飞医院医技力量雄厚，先后斥巨资引进了德、美、英及以色列等国研制的英国科特(KURT)前列腺治疗系统、英国佳乐(GYRUS)低温等离子双极电切术、美国爱神(Angus)性功能五环康复术等二十余套领先领先的高科技诊疗设备。以人性的现代化诊疗特色领航国内医学界，成为郑州区、乃至全省首屈一指的“男科疾病专业品牌医院”。

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