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性欲障碍的男性在生活中就要注意以下几点:
1、尽量让夫妻间的性欲同步:由于男女心理和生理上存在着差异,所以应该预防一方冲动而起,而另一方却无动于衷。了解对方的性与特点、尊重对方的感情,性生活之前做好必要的调情准备,让彼此的性欲同步达到高潮,才是性生活和谐的关键。
2、和善的夫妻关系对防治性欲低下甚为重要:性生活是两个人情感和肉体的交融,没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享鱼鸟之乐是顺乎自然的。现代医学表明,合理的性生活有益身心健康,情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此,当遇到性生活不协调时,夫妻间应交流一下各自的性感受,帮助对方克服性生活中的消极因素,是防治性欲低下的又一关键。
3、不能被生活压力埋葬了性欲望:许多人由于紧张的工作和繁忙的家务,无暇顾及性生活,使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律,在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情,又可使彼此间的情欲将烦恼融化。
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