来源:郑州郑飞医院
1、妊娠期间要养成规律的起居习惯,充足的睡眠、不熬夜,但也不要过于贪睡,适当即可。此外,还应该预防过度劳累的情。
2、造成女性习惯性流产的原因有很多,想要预防习惯性流产,就要查找病因,然后针对性预防。所以,有过流产史的女性在孕前都应该做好相关检查,如果发现异常,应该妥善治疗后再计划怀孕。
3、在怀孕的头三个月和后三个月禁止性生活,因为妊娠早期和晚期性生活很容易发生流产。
4、如果女性朋友们发生了流产,千万不要急着怀孕,应该调理好身体,避孕一年后再孕,预防再次流产。
5、在怀孕期间,要学着调节自己的情绪,保持心情舒畅;此外,饮食要合理,较好吃一些清淡可口、营养丰富、易消化的东西,较好不要吃生冷、辛辣、油腻的东西。
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