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孕期妈妈应该如何管理好自己的情绪?
  孕期妈妈应该如何管理好自己的情绪?现在的年轻父母对胎教越来越重视,但是多种多样的胎教,也弄得他们眼花缭乱,如音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教、情绪胎教等等。其中情绪胎教还是非常重要的,而且情绪的好坏也会影响准妈妈的健康以及宝宝的生长发育。那么孕期应该如何进行情绪胎教呢?我们来听听郑州郑飞医院产科医师的介绍吧。
                         孕期妈妈应该如何管理好自己的情绪?

  一、不大怒:怀孕期间母亲千万不要生大气。说实话,一点气都不生没有人能做到,但是要学会调整自己,没有什么过不去的,女人只要跟丈夫一生气,就容易把过去的哪些鸡毛蒜皮的事情全钩出来,一下想就容易想不开,结果乐器越大。这时候丈夫也要多体谅妻子才是。

  二、不妄语、妄念:勿妄语,就是孕妇不要说谎话,不要骂人,不要说挑拨离间、两面三刀的话,更不要说淫秽的或不符合礼仪的话。勿妄语的思想根源在于不要有妄念。不要小瞧了念头的作用,一个念头可能就是一个恶的因,较后就能结出恶的果。因为孩子就像袋鼠一样,天天跟着妈妈,孩子较熟悉的声音就是妈妈的声音。妈妈怎么说话,说话的样子是什么,都会影响到孩子。所以作为母亲,说事说正事,别说闲事、恶事。

  三、不惊恐:在十月怀胎的过程中,惊吓对胎儿的影响较大,因为五脏里肝主惊,惊恐就会伤到肝,而肝所对应的神明为魂,魂属于阳神,阳神主动,所以孕妇一旦受到惊吓,伤了魂的话,小孩子就有可能患先天癫痫。

  四、不抑郁:怀孕期间的母亲不能过度抑郁、忧伤,抑郁伤脾胃,脾胃一伤,血就不足;肺主忧,忧伤过度则伤肺和皮毛。而且人一抑郁气机就会被憋,大人被憋,孩子的气机也会被憋住。中医讲究气血,气血是人正常活着的根本,一旦孩子气机被憋,就容易对肺造成损害,孩子出生后就有可能患结核一类的病症。

  其实孕期情绪胎教,说到底就是准妈妈要管理好自己的情绪,自己的心情好了自然会给胎儿积极的影响,反之情绪不好对胎儿影响也很大,准爸妈们要注意了。相关文章阅读推荐:如何胎教更科学?

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